Как не уснуть за рулём?

Дальние поездки, различные ситуации на дороге

МодераторCOLON Obschenie

Аватар пользователя
Kindoro
Советник Opel Astra Club
СообщенийCOLON 1813
ЗарегистрированCOLON Пт 03 июл, 2009 00:23
ОткудаCOLON Санкт-Петербург

Re: Как не уснуть за рулем?

Сообщение Kindoro » Ср 10 апр, 2013 15:58

Ну мы тут обсуждаем не улучшение здоровья, а что делать, когда всё же надо, вот если приспичило, вынь - положь
Сердце тренировать надо, бЕгом. Я выдул энергетика литр с лишним, запивая чистой водой и заедая едой. Всё нормуль было, ничего не тряслось. В 6 утра доехал до места и сразу уснул, ещё голова подушки не успела коснуться ))). И если всё же приспичит дальнобоить за 1 присест, то лучше заранее сместить свой день вперёд таким образом, чтобы период сна приходился на дневное время. Дело в том, что в светлое время суток организм вырабатывает гормон "бодрости", который во сто крат лучше любого энергетика. Иными словами: 20-й час на ногах несравнимо легче переносить при свете дня, чем в потёмках.
Opel Astra G Cabrio 07/2001 1.6 16V z16xe.

Аватар пользователя
Fahrer
Принят в Opel Astra Club
СообщенийCOLON 15
ЗарегистрированCOLON Ср 17 июл, 2013 11:21
АвтоCOLON Марка opel
Модель astra
Год выпуска 2006
Двигатель 1,4 I
КПП МКПП

Re: Как не уснуть за рулем?

Сообщение Fahrer » Ср 17 июл, 2013 11:41

А у меня вот даже с кофе и энергетиками не получается долгое время проводить за рулём. Потому если еду с женой или с другом, на часок-другой иногда меняемся, а если один - делаю перерывы.

Аватар пользователя
Игорек
Житель Opel Astra Club
СообщенийCOLON 302
ЗарегистрированCOLON Вс 04 янв, 2009 16:11
АвтоCOLON Опель
Астра
2003
z16xe
МКПП
ОткудаCOLON Волоколамск, Мос. обл.
CONTACTCOLON

Re: Как не уснуть за рулем?

Сообщение Игорек » Сб 20 июл, 2013 23:16

Я семечки постоянно грызу. По приезду в пункт назначения приходится пылесосить :oops:

hypnotized

Re: Как не уснуть за рулем?

Сообщение hypnotized » Чт 02 июл, 2015 13:14

Ред бул спасает, к тому же музыка, если подпеваешь, то уснуть трудно. Но мне кажется, что когда хочешь спать - за руль лучше не садится

Опелечекчек
Новенький на Opel Astra Club
СообщенийCOLON 8
ЗарегистрированCOLON Пт 30 окт, 2015 17:33
АвтоCOLON Марка
Модель
Год выпуска
Двигатель
КПП

Re: Как не уснуть за рулем?

Сообщение Опелечекчек » Ср 23 дек, 2015 23:00

Вреден он, а вот мы едем на Байкал на машине, нашли в Иркутске гостиницу, цены вообще нормальные, только от Байкала минут 15-20, но зато не так дорого, как на берегу,будем ездить на машине... Не могу дождаться. когда уже поедем, так хочется на Байкал зимой посмотреть!

keun_sok
Новенький на Opel Astra Club
СообщенийCOLON 1
ЗарегистрированCOLON Вс 10 ноя, 2013 14:51
АвтоCOLON Марка
Модель
Год выпуска
Двигатель
КПП

Re: Как не уснуть за рулём?

Сообщение keun_sok » Сб 27 фев, 2016 14:29

у меня кофе всегда с собой

Миха800
Принят в Opel Astra Club
СообщенийCOLON 20
ЗарегистрированCOLON Вс 03 фев, 2013 22:14
АвтоCOLON Марка Opel
Модель Astra
Год выпуска 2003
Двигатель z18xe
КПП механика
ОткудаCOLON Орел

Re: Как не уснуть за рулём?

Сообщение Миха800 » Вс 28 фев, 2016 00:51

Хороший антирадар и z18xe!

Nickiv
Новенький на Opel Astra Club
СообщенийCOLON 5
ЗарегистрированCOLON Ср 01 мар, 2017 00:16
АвтоCOLON Opel
Модель Astra
Год выпуска 2001
Двигатель 1.8
КПП Механика-5

Re: Как не уснуть за рулём?

Сообщение Nickiv » Пн 03 апр, 2017 11:27

Конечно кофе и стараюсь почаще выходить - проветриваться, а в идеале беру товарища - и веселее и надёжнее.

Аватар пользователя
Vorona
Советник Opel Astra Club
СообщенийCOLON 1249
ЗарегистрированCOLON Пт 31 мар, 2006 15:37
АвтоCOLON Zafira B 2008 1.8 МКПП
ОткудаCOLON Питер, прямо у Невы.

Re: Как не уснуть за рулём?

Сообщение Vorona » Пн 27 сен, 2021 13:01

Я дальние поездки редко совершаю.
Но последние годы часто еду ночью.
Всегда ставлю рядом ёмкость с нарезанным лимоном.
Кружок на 4 части.
Как чувствую, что глаза плохо глядеть начинаю, кусочек в рот.
Сразу голова проясняется! И сон пропадает.

На 200 км ночной дороги мне одного лимона , без всяких добавок, хватает.

Когда то этот совет в интернете встретила, попробовала, теперь постоянно пользуюсь


Вернуться в

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: 5 и гости: 0